我是一粒米，别把我看不起
一粒一粒呀，来得不容易
农民伯伯早起晚睡，每天种田地
一粒一粒米呀，来得不容易
小小一粒米，别把我看不起
一粒一粒米呀，才能做成饭
小朋友呀要爱惜呀，吃饭要注意
一粒一粒米呀，我们要爱惜