孕晚期(28--40孕周)妈妈的生理需求发展模式
1. 孕晚期应强化维生素及dha的补充,确保有个健康聪明的宝宝。
2. 孕晚期胎儿快速发育,应继续补充充足的钙质。
3. 孕期由于肠道受到挤压以及激素的作用,妈妈的消化功能会受到影响,应注意调节。
4. 提前学习母乳喂养和有关分娩的知识,做有准备
的分娩。
育儿生理需求发展模式--妈妈 孕晚期(28--40孕周)
体格
体重 体重增加12千克
宫底高度 40周脐与剑突之间
胎儿身高 35—50厘米
胎儿体重 1000--3000克以上
胎儿发育 胎儿成熟期,32周出现规律睡眠
神经 胎儿大脑发育接近完成
骨骼 胎儿骨骼发育基本完成
免疫 加强营养,提高体质,
保障正常分娩
消化 腹涨、便秘、消化不良
皮肤 促进乳房及腹部皮肤弹性,
预防妊娠纹
特殊情况及需求 疲劳感,睡眠质量较差
易缺钙引起小腿痉挛
健康的环境,避免接触有毒有害物
质(铅,空气污染和噪音)
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