作为一名妈妈，第一次感到自己做得不够好是什么时候?让你产生这种想法或感觉的起因是什么?你觉得谁在妄自评判你?你的行为因此而产生了什么改变吗?我们来看看专家开的清醒良方吧！

　　以下是让你明白自己做得很好的小窍门：
   
　　1．把你认为孩子应该在上幼儿园之前学会的东西列成一张清单。这张清单应该表现出你的为人、背景和价值观。(我在自己的清单上写了：对音乐的热爱，开始学一种第二语言，更同情心和宽容。)当你感到来自其他父母的影响而有点儿不知如何是好的时候，你可以把
这张清单拿出来看看。
   
　　２．给让你感到自己做得不足的人写一封信(也许是你的母亲、你的父亲、你的兄弟姐妹或是你孩子的老师)。解释你只是在坚持自我，他们也应该如此。把这封信放在抽屉里，时不时地拿出来看看，尤其是当你感到你做得不够好的时候。   
   
　　３．如果你听到内心有个声音说你为孩子做得不够，那么赶紧停下来，问问你自己，是谁让你产生了这个想法，是某个想要推销给你什么东西的人吗?是某个想让你感到你做得不够，然后借此机会让你买某种产品或者服务的人吗?

　　４．看看你写的清单，从自己做起。如果你没有把希望孩子学的东西融进生活里，那么孩子不可能学到什么。你得从自己开始，让自己变成活的清单。