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幼儿食谱——太阳雪鸡(4岁后)
http://www.yiyoujiao.com - 发布时间:2009-07-22 - 所在栏目:
营养美食
材料:ji脯肉240克,ji蛋清200克,番茄100克,盐、白糖各20克,花生油40克,葱末等调味品少许。 [br][br] 做法: [br][br] 1、ji脯肉切丁,用ji蛋清、淀粉上浆做成ji糜; [br][br] 2、番茄洗净,去皮切丁; [br][br] 3、炒锅上火,蒸ji蛋清至熟; [br][br] 4、花生油入锅烧至五成热,用微火把ji肉滑熟,捞出沥油; [br][br] 5、炒锅底留油,下葱姜煸出香味,加番茄丁、盐、白糖炒熟,淀粉勾稠汁,速倒入滑熟的ji肉炒匀,淋上香油,倒在蒸熟的ji蛋清上拌匀即成。 [br][br] 特色:红白相间,软嫩酸甜。适宜4岁以上幼儿食用。[br] 下一篇文章: 根据季节编排幼儿食谱(3岁以后)
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