[p]　　[b]睡前不要看电视[/b][/p] [p]　　因为电视会让宝宝的大脑处于兴奋状态，这种状态下，宝宝很难安静入睡，即使睡着了也会影响睡眠质量。所以，在宝宝睡前，不要让他看电视。[/p] [p]　　[b]吃饭不要看电视[/b][/p] [p]　　在看之前就给宝宝规定时间，以免该吃饭了还没看完而闹情绪。到吃饭时间还没看完，最多再看5分钟，不要让宝宝养成为看电视可以不顾一切的坏习惯。[/p] [p]　　[b]优质DVD取代不好的电视节目[/b][/p] [p]　　愈来愈多的家长发现电视节目并不能提供孩子有益的内容，爸爸妈妈可以购买对孩子比较有利的光盘，比如幼儿运动、舞蹈、手工制作等，动手又动脑！[/p] [p]　　[b]看电视要有选择[/b][/p] [p]　　电视节目五花八门，要避免孩子盲目地观看不适合的内容。适合少年儿童的节目：儿童文学作品，如儿童文学名着、童话改编的故事片、动画片；知识性作品，如自然探险、科普、科幻题材等。[/p] [p]　　[b]引导孩子看广告[/b][/p] [p]　　很多孩子喜欢看广告，因为它强烈的视觉效果，加上广告词短小凝练、朗朗上口，孩子们过目成诵。父母有责任提醒孩子不要盲从广告消费，学会判断广告信息的真伪，识其利而防其弊。[/p] [p]　　[b]看完电视和孩子交流[/b][/p] [p]　　抓住有利时机和孩子交流，如看完动画片后可以问问孩子好看不好看，主人公为什么那么勇敢等。并不是要求孩子给出标准答案，而是通过交流让他们在快乐中认识世界、增长知识。[/p] [p][b]　　不要顺从孩子的要挟[/b][/p] [p]　　为看电视，孩子们会哭闹要挟，父母往往不知所措，乖乖投降。这种情况，父母千万不能无原则迁就，可暂时冷落他们。如果孩子继续任性，就要严肃警告。让孩子渐渐体会规范、原则和秩序。[/p] [p]　　[b]别把电视当保姆[/b][/p] [p]　　别因为无暇陪伴，就把孩子丢给电视。可以邀请小朋友到家里玩，以免宝宝孤单而对电视产生依赖。大点的孩子，可以分担一些家务，叫上孩子一起洗菜、收拾房间，同时还能和孩子聊天谈心。[/p] [p]　　[b]家长带头有节制地看电视[/b][/p] [p]　　要孩子看电视有节制，父母先要以身作则。有些父母把看电视作为主要消遣，这时孩子很自然地效仿大人，所以父母要有意识地克制自己，和孩子一起有计划、有选择地收看电视。[/p]