父母应引导宝宝远离死亡带来的阴影
父母如何引导宝宝远离死亡带来的阴影,这是很多家庭教育中的缺失。宠物的死亡、亲人的去世……这一切都会给宝宝带来不安和悲伤。往往被大人忽视,事实上这往往给孩子带来很多刺激。父母怎样让宝宝理解为什么死亡就是永别,远离亲人离去带来的阴影,专家建议父母做到以下几点。
1、给宝宝明白事实真相的权利
一旦家里遭遇亲人去世的事件,父母应该以恰当的方式告诉宝宝真相,而不应该向宝宝隐藏。宝宝虽小,但是他的心一样十分敏感。无论家庭成员如何隐瞒,他都会从家人的表现中发现某些端倪。一旦宝宝自己发现事实真相,那么父母好心隐瞒真相的结果只可能使宝宝遭受失去亲人的基础上有失去对其他亲人的信任的双重打击,使他更长时间地被笼罩在忧虑和恐惧中,从而经历更多的痛苦。
2、给宝宝足够的安全感
宝宝对死亡产生恐惧和不安,本是再正常不过的事情。根据精神分析学理论解释,对死亡的恐惧是人的一种本能。正是因为这种本能,人才能远离危险,努力求生。由于不能正确地理解死亡,因此,宝宝一旦遭遇死亡事件,他几乎有种面临灭顶之灾的感觉。比如,,宝贝会担心死亡随时降临,担心自己的亲人会随时被死神夺取生命,担心自己因为亲人的死亡而随时被抛弃等等。这一切困扰着宝宝,使他惶惶然不知所错。遭遇死亡事件的宝宝首先缺乏的是安全感。所以,向宝宝解释死亡最基本的前提是要给予他充分的安全感,让他明白死亡仅仅是一种自然现象,不是他想象的那么阴暗,也不是随时都会伴随左右,至于有些父母为了避免宝宝尝试某些危险行为,有意夸大死亡的恐惧或死亡危险的可能性时不足取的一种方式。这种恐吓往往会导致宝宝出现焦虑、恐慌、噩梦、行为退缩等不良心理,甚至严重影响宝宝的成长。
3、让宝宝远离不良刺激
因为宝宝自我保护的心理防御机制还不健全,因此,父母应尽量避免各种死亡情景刺激宝宝。比如父母应尽量避免宝宝观看电影作品里那些渲染暴力的场景,尤其当家里老人去世时,最好避免带宝宝去灵堂,火化场等过度压抑和悲哀的环境,以免给宝宝造成心理阴影,加重宝宝的心理负担,当家人生病时,不要以死亡来威胁宝宝,以此作为哄骗宝宝乖巧听话的砝码。一旦家人最终去世,宝宝就会有一种罪恶感,并因此形成心理阴影。
4、给宝宝体验悲伤的时间与机会
经受面对死亡的经历对宝宝来说并不都是坏事,他同样是宝宝成长的人生课堂中很重要的一课。事实上,宝宝正是在这种分离和悲伤地体验中,学会了珍重感情,也体会到了为何应该珍惜生命。当宝贝心爱的宠物死亡之后,带宝宝一道掩埋小宠物,并且经常去看看小宠物,让他在照顾死去的小宠物的过程中学会以恰当的方式释放他悲伤地情绪。
5、给宝宝宣泄的机会
人天生就有医治自己心理创伤的能力,这就是情绪的宣泄。当宝宝情绪波动激烈时,他往往会以笑、哭、诉说、身体的颤抖等等来宣泄,这是医治内心创伤的最有效地方法。因此,当宝宝以这样的方式发泄情绪时,父母无需对宝宝宣泄情绪的行为加以劝阻,只要耐心地守候宝宝,让他体会到你对他的理解与体贴就足够了。相反,如果不给宝宝宣泄的机会就会阻碍宝宝释放自己的悲伤。如果宝宝的悲伤得不到充分的释放,这种悲伤地感受可能会隐藏在他的潜意识里,并且在某个不经意的时刻因为某个事物的引发而不断出现在他以后的生活中,甚至成为一种心理障碍。当宝宝面临亲人去世或者宠物死亡事件的困扰时,他可能会通过会通过一些特别的方式来发泄自己的情绪,表达他对死亡的了解。比如有的宝宝会假想关于死亡的游戏,并在游戏中不停地用自己的语言来描述有关死亡的场景来重复他目睹或者听说的死亡的体验。有的宝宝目睹死亡事件之后可能还会有行为退缩、行为越轨或拒绝参加一些比较有规律性的正常活动等现象。此时,父母一定要理解宝宝,不要简单粗暴地将宝宝拉回现实,而应该耐心地诱导宝宝,让他把内心的苦闷、恐惧与不安描述出来,严重的可以请教心理医生,对宝宝的行为进行调整。
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